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Ingrédients
- 1 Bouquet De chou kale
- 3 Cuillère à soupe d'huile
- 3 Cuillère à soupe de levure alimentaire
- 1 Cuillère à café de sel
Ingrédients
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Instructions
- Laver et essorer les feuilles de chou kale
- Retirer la tige centrale et déchirer les feuilles en petits morceaux
- Ajouter l'huile, la levure et le sel. Bien brasser pour emballer chaque feuille
- Placer sur les plateaux du déshydrateur et sécher pendant 6 heures à 52*C
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